我们常看到这样的现象：当面对选科、填报高考志愿时，孩子们会感到很茫然、不知所措。进入大学以后，孩子才发现自己所选择大学和专业并非自己心中所想。其原因在于，不少家长认为生涯规划的前提是考个好大学，高考考不好，就谈不上生涯规划；所以孩子在高中毕业之前不用有太多的规划，好好学习，提高分数就行了，生涯规划是以后的事。

家长是孩子的第一任老师，也是孩子人生的“领路人”。作为家长，我们需要增强我们的生涯意识，提前了解生涯相关知识，为孩子的生涯选择“出谋划策”。那家长应该如何增强生涯意识，做智慧家长呢？首先，我们必须先了解生涯规划。

一、生涯规划是什么

简单地说，生涯规划就是让孩子明确自己的理想——自己想做的、适合做的、能够做的和值得做的，了解现实中有哪些机会、要求和条件，并且通过规划合适的路径去满足现实的要求，去实现自己的理想。

二、为什么要做生涯规划

哈佛大学曾做过一项“人生目标”的研究，调查发现，只有3%的人有清晰而长远的目标，10%的人有清晰但比较短期的目标，60%的人目标模糊，27%的人根本没有目标。

25年后追踪调查结果表明：

没有目标的人生活在社会的最底层；目标模糊的人生活在社会底层，每日为生计而奔波；有短期清晰目标的人生活在社会中上层；而有清晰长远目标的人一直坚定前行，因而成为社会精英。

从上述调查结果，我们可以发现，一个人拥有明确的目标才能走向成功。因此，作为家长，需要提前培养孩子的生涯规划意识，帮助孩子在对自己充分了解的基础上，明确学习和成长目标，这样才能让孩子少走些弯路，坚定而有力地走向他/她所期望的未来！

三、怎样做好生涯规划

1.知己

孩子在进行生涯规划时，首先要了解自己的兴趣、能力、性格和价值观4个方面的自我认知。因此，作为家长，需要帮助孩子去了解自己，比如可以借助MBTI性格测试、霍兰德职业兴趣测试等专业测试帮助孩子进一步了解自己，明确自己的性格特征，自己适合做什么，能做什么，对自己有客观合理的认识。

2.知彼

所谓知己知彼，百战不殆，除了了解自己适合什么之外，还需要知晓外界环境。高中生大部分时间都在学校集中学习，对学校之外的世界了解较少。因此，家长需要帮助孩子全方位了解外部环境。比如孩子感兴趣专业的行业发展情况、专业社会需求、就业面、对个人素养有哪些要求等，从而让孩子结合自身情况，做出适合自己的选择。

3.制定合理目标

没有目标的生活，恰如没有罗盘而航行。在知己知彼的基础上，家长需要协助孩子结合自身实际与社会需要，制定合理的生涯目标。生涯目标应该具体明确，并将短期目标与长期目标相结合。

4.严格实施目标

孩子确定目标后，家长需要协助并督促孩子实施目标，制定一系列目标实施计划，这样孩子才会有方向，朝着目标一步一步前进。

5.随时调整

由于自身情况和外部环境的变化，孩子最初制定的目标有时可能与实际情况有所偏差。因此，家长需要及时协助孩子对生涯规划做出适当调整，从而保证孩子职业生涯顺利发展并实现自己的理想。

凡是预则立，不预则废。在新高考背景下，高中生进行生涯规划的探索越来越成为大势所趋。生涯规划可引领孩子努力探索自我发展兴趣，确定自己职业方向，实现确立理想、追求理想的过程，而这些也正是孩子学习的动力之源。

希望每个家长都能通过生涯规划引导孩子不断实现自我价值，成就孩子美好人生！